عالم المرأة المميزة
السلام عليكم ورحمةالله وبركاتة

اهلا وسهلا بك الزوار لمنتدى عالم المرأة المميزة

المنتدى للسيدات فقط

تحياتنا


♥♥يسعد قلبكے يا♥♥زائر♥♥نورتي♥♥عالم المرأة المميزة 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

اهلا وسهلا بكمم في منتديات عالم المرأة المميزة نتمنى لكم قضاء امتع واجمل الاوقات


شاطر | 
 

 تعااال هنا قبل ان تسافر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام سامر
Admin
avatar

عدد المساهمات : 115
تاريخ التسجيل : 09/03/2011
الموقع : في ارض الله الواسعه

مُساهمةموضوع: تعااال هنا قبل ان تسافر   الجمعة أبريل 08, 2011 10:04 am

ترتيب البيت واعدادة للعودة
لكي تسافر وانت مرتاح البال لابد من عمل التالي:
1- لابد من تنظيف البيت وترتيبه حتى تضمن العودة إلى بيت نظيف مرتب لا يتطلب منك مجهودا إضافيا بعد مجهود السفر.
2- التأكد من عدم ترك أي ملابس غير نظيفة بالبيت؛ وذلك لأنك ستعود من السفر ومعك الكثير من الملابس التي تحتاج إلى غسل.
3- قبل مغادرة المنزل عليك تأمين البيت بغلق المفتاح الرئيسي للغاز والمياه وغلق النوافذ جيدا، أما بالنسبة للكهرباء فذلك يعتمد على مدة السفر:
- إذا كانت قصيرة فقد يكون من المفيد ترك الكهرباء لإبقاء المبرد يعمل، وذلك لوضع أنواع بسيطة من الطعام المحفوظ والحليب والخبز -من الممكن حفظه في الفريزر- ليقدم للأسرة في يوم العودة من السفر.
- أما إذا كانت طويلة فيتم غلق مفتاح الكهرباء وذلك بعد إفراغ المبرد من محتويات وتنظيفه.

ترتيب الحقائب

يعد ترتيب الحقائب من المشاكل التي تواجهنا عند السفر بسبب تعرضنا لعدة أمور، مثل نسيان بعض الأشياء، أو أن مساحة الحقيبة لا تكفي لجمع كل المتعلقات أو لكثرة الحقائب وثقلها؛ وهو ما يعرقل الحركة بها. ولتلافي هذه المشاكل عليك مراعاة الأتي:
1- إعداد قائمة تضم احتياجات السفر لكل من أفراد الأسرة من ملابس، لعب للأبناء، كتب، مستلزمات طبية وطعام، مع مراعاة سؤال أفراد العائلة عما يحتاجونه في سفرهم عند كتابة القائمة؛ لأن إشراك الأبناء في كتابة القائمة يجعلهم يشعرون بالمسئولية وينمي لديهم عادة الاعتماد على النفس، كما أنه يسهل عليك المهمة.
2- تجهيز الملابس المختارة والمناسبة للسفر والتأكد من نظافتها وسلامتها قبل السفر بوقت كاف.
3- شراء الاحتياجات غير المتوافرة مثل معجون أسنان وشامبو وأدوية وبعض الحلوى.
4- تحديد عدد الحقائب والتأكد من سلامة أجزائها، فمثلا عجل الحقيبة وحمالاتها عليهما عامل كبير في تيسير حملها؛ لذا يجب التأكد من سلامتهما قبل ترتيب الحقيبة ووضع الحاجيات.
5- مكونات الحقائب: ملابس، أحذية، لعب للأبناء، كتب، مناديل ورقية، بعض الأطعمة والمشروبات.

احتياجات الطوارئ:- أدوات خياطة بسيطة (إبرة- خيط أبيض وآخر أسود- زر صغير وآخر كبير- دبابيس).
- كيس صغير من مسحوق غسل الملابس.
- أدوية: مضادة للغثيان، لوقف الإسهال، خافض للحرارة، كريمات مضادة لأشعة الشمس وملطفة للبشرة، مطهر ومسكنات للصداع.
ولتلافي مشكلة ثقل الحقائب يفضل وضع الحاجيات الثقيلة في الحقائب ذات العجل التي لن تحتاج لفتحها أثناء السفر، كما يفضل حمل حقيبة يدوية hand bag سهلة الحمل والفتح يوضع بها مأكولات خفيفة ومشروبات للسفر إن كان بالسيارة أو الأتوبيس، كما يمكنك وضع كتاب ولعب بسيطة بها لشغل الأبناء أثناء السفر بالإضافة إلى الأدوية المضادة للغثيان. ولا تنس الأوراق الرسمية الشخصية، بالإضافة إلى أي أوراق خاصة بحجز مكان الإقامة أو تذاكر السفر ودليل أرقام الهاتف الخاص بك.
6- في حالة استخدام أكثر من حقيبة يجب توزيع الحقائب على أفراد الأسرة بحيث يتحمل كل فرد مسئولية حقيبة معينة؛ ما يخلصك من قلق وارتباك حمل الحقائب، كما أنه يعود الأبناء على تحمل المسئولية؛ ولهذا يجب أن تتناسب الحقيبة في ثقلها وحجمها مع مقدرة الفرد الذي سيحملها والتأكد من حزم الحقيبة جيدا وسلامة أجزائها.
7- بعد ترتيب الحقائب وحزمها يمكنك كتابة بيناتك الشخصية على بطاقة ورقية ولصقها على الحقيبة، وتتضمن البطاقة الاسم والعنوان ووسائل الاتصال بك حتى يمكنك تمييز الحقيبة والعثور عليها في حالة فقدها.
8- يجب الانتهاء من حزم الحقائب وغلقها قبل السفر بـ24 ساعة على الأقل حتى نتجنب الارتباك والقلق المصاحب لإعداد الحقائب في آخر وقت، كما أنه يمكنك الاحتفاظ بقائمة الحاجيات التي تم وضعها في الحقيبة حتى يمكنك التأكد منها عند العودة بحيث لا تفاجأ بعد عودتك أن ثمة أشياء ناقصة تم نسيانها في السفر.

هذا مايجب العمل به قبل الشروع في السفر فهو من ضمن التامين وراحة للبال لك اخي لمسافر ومع تمنياتي لكل مسافر بالتوفيق والعودة سالما غانما ولاينسانا من كتابة موضوع حول المنطقة والدولة التي زارها وكتابة نقاط عنها والصور التي تغني عن الف كلمة وتحياتي للجميع والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mrah123.forumarabia.com
 
تعااال هنا قبل ان تسافر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم المرأة المميزة :: القسم العام :: العيادات الطبية :: واحات المنتدى :: الواحة السياحية-
انتقل الى: